kilo verme

  1. Burcu

    Sağlıklı Diyet Nedir? Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılmalıdır?

    Vücut yağının %10’u gittiğinde bile kişinin fiziksel görünümünde spesifik değişiklikler olur. Yağ dokusunu düşürmek için kilo kaybının proporsiyonuna karar verme konusunda fiziksel yağ yüzdesini hesaplamak için sayılı metodlar bulunmaktadır. Kilo kaybında kas artımını sağlamak için yeterli...
Üst