Zayıflamaya yardımcı çay

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda _Tusun@mi_ tarafından 6 Aralık 2009 tarihinde açılan konu


  1. Dr. Ender Saraç'ın tavsiyesi

    MALZEMELER:
    1 bardak su
    1 kahve kaşığı taze zencefil
    1 kahve kaşığı yasemin
    1 tutam mısır püskülü
    1 tutam kiraz sapı
    2 dal saplarıyla beraber maydonoz

    HAZIRLANIŞI:

    su kaynarken içine sadece 1 kahvekaşığı doğranmış taze zencefil atılacak ve 2-3 dakika kaynadıkdan sonra içine diğer malzemeler atılıp, 3-4 dakika demlenip süzülecek. İçine 1 dilim limon konulucak ama asla şeker atılmayacak. Bu çay gün içerisinde 2-3 iri çay fincanı içilecek.Çok kaynar olmayacak, ılıkla sıcak arası bir ısıda tüketilecek.
     



  2. Cevap: Zayıflamaya yardımcı çay

    Eline sağlık ama doktor kontrolünü kimse unutmasın...;)
     



  3. Cevap: Zayıflamaya yardımcı çay

    evet öle tabiki :DDD
     



  4. Cevap: Zayıflamaya yardımcı çay

    bilgii için saoll.