Zayıflamak İsteyen Kredi Kartı Kullanmasın

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda bynness tarafından 13 Ocak 2011 tarihinde açılan konu


  1. Amerikalı araştırmacılar market alışverişine kredi kartı ile gidenlerin daha fazla abur cubur aldığını ortaya koydu.

    Cornell Üniversitesi ve Buffalo Üniversitesi’nin 1000 kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre süpermarkete kredi kartı ile gidenler sınırsız para harcayabileceklerini düşünerek düşünmeden alış veriş ediyor ve sonuçta daha fazla abur cubur satın alıyor. Oysa kişi nakit para harcadığında her ürünü dikkatli şekilde seçiyor, bu da daha sağlıklı seçimler yapmasına olanak tanıyor. Sınırsız alabilme gücünü hissettiren kredi kartları özellikle zayıflama sürecinde olan kişiler için bir dezavantaj. Zaten kilo verme ve diyet psikolojisinde olan kişiler market alışverişlerinde cazip kalorili ne varsa alabilmekte ve bu da akabinde yağ ve kilo olarak gelmekte.