Zayıflamak İçin Ceviz Suyu

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda zamaneanne tarafından 5 Ağustos 2012 tarihinde açılan konu


  1. Ceviz Suyu İle Zayıflamanın Yolları


    Bu zamana kadar hafıza geliştirici ve kolestrol düşürücü olarak bilinen cevizin, şimdi de zayıflatma etkisi olduğu ortaya çıktı.

    Aşağıdaki tarifi hazırlayarak siz de cevizin zayıflatıcı etkisini gözlemleyebilirsiniz.

    Ceviz suyunu elde etmek için 1 litre suya bütün 6-7 cevizi kırılmadan ve kabuğu soyulmadan üst ve alt tarafından karşılıklı iki delik açılmak suretiyle çaydanlığa atacaksınız. içerisine az miktarda elma sirkesi veya üzüm sirkesi atarak ( 2 yemek kaşığı ) 15 dakika kadar kaynatıyorsunuz.

    Bu bitkisel karışımı sabah ve akşam günde 2 kez olmak üzere aç karnına bir su bardağı içeceksiniz. Çaydanlıktaki ceviz tanelerini de ceviz suyu ile birlikte yiyiniz. Bu sayede hem iştah kesilecek hem de zayıflama sağlayacaksınız.

    Cevizin etkileri sadece bununla sınırlı değil; Ceviz ilk olarak bayanlarda adet kanamasını düzenler ve adet öncesi strese bağlı baş ağrılarını iyileştirir.Ceviz suyu cildi lekeli kişilerde cilt lekelerini açıcı bir görev üstlenir.Kolestrolü düzenler ve topuk dikeni dikeninde şifalı bitkidir.