Zayıflama çayı nasıl yapılır

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Aysell tarafından 12 Ağustos 2010 tarihinde açılan konu


  1. Zayıflama çayı tarifi
    Zayıflama çayı nasıl yapılır?
    Ender Saraç Zayıflama çayı


    Ender Sara'tan özel bir zayıfla çayı tarifi ;)

    [​IMG]

    Malzemeler,

    * Yarım çay kaşığı funda yaprağı
    * 3 yaprak melisa otu
    * 2 adet avakado yaprağı
    * Yarım çay kaşığı zencefil
    * Küçük bir tutam kekik
    * Küçük bir tutam biberiye
    * 6 adet saplarıyla beraber maydonoz
    * İnce bir dilim limon
    * 2 yaprak sinameki

    Hazırlanışı ve Uygulaması,

    1. Bir su bardağı kadar suyla limon hariç tüm malzemeler 2 dakika kaynatılır.
    2. 5 dakika demlenmesi için bekletilir.
    3. Limon eklenip, şekersiz ve sıcak olarak günde 3-4 defa içilir.

    Bu çayı ne çok tok ne de çok aç karna için. Her çay içeceğinizde taze demlenmiş olması gerekir.