Yoğurdun Bilinmeyen Faydaları

'Sağlık bilgisi' forumunda Yasemin tarafından 29 Temmuz 2013 tarihinde açılan konu


  1. Yoğurdun Bilinmeyen Faydaları Neler


    Sağlığımız açısından özellikl kalsiyum açısından hem çocuklarda hem büyüklerde yoğurdun syaısız faydaları bulunmaktadır.Bu şekilde bir çok faydası olduğu bilinen yoğurdun beyin üzerinde de olumlu etkileri olduğunu biliyormuydunuz.

    Kaliforniya'da yapılan bir araştırmanın sonucuna göre bağırsaktaki mikrofloranın durumuyla beyin aktivitesi arasında bir bağ bulunuyor.36 kadın arasında yapılan araştırmada katılımcılardan bir gruba mikrofloraya iyi gelen mikroorganizma içeren yoğurt, bir gruba prebiyotiksiz yoğurt verildi. Son gruba ise hiç yoğurt verilmedi.

    Bu yapılan araştırmanın soucunda yoğurt yiyen grupta bulunan katılımcıların beyin fonksiyonları çok daha iyi çalıştığı ve anlama yeteneklerinin çok daha iyi olduğu açıklandı.

    [​IMG]