vücuttaki nikotini temizleyen besinler

'Sağlık bilgisi' forumunda Burcu tarafından 31 Ağustos 2015 tarihinde açılan konu


  1. Sigara tiryakiliğine bir dur demenin zamanı geldi de geçiyor bile. Üstelik bu kötü alışkanlığı şimdi bırakmış olsanız bile vücudunuzdaki etkisi yıllarca sürüyor. Yani sigarayı bırakmak yetmiyor bir de ardında bıraktıklarından bir an önce kurtulmanız gerekiyor. Bunun için tüketmeniz gereken bazı besinler var. İşte sigaranın ardında bıraktığı nikotinden biran önce kurtulmak için yemeniz gereken gıdalar...

    Bol miktarda vitamini içinde saklayan kivi nikotini de vücuttan kolay atmanızı sağlar.

    Sigaranın cilde verdiği zarar tartışmasız kabul edilmiştir buna karşı ise en güçlü silah havuç suyudur. Havuç suyu cildin kendini yenilenmesini sağladığı gibi nikotini vücuttan atmada da etkilidir.

    Isırgan otu dezenfektan özelliği olan bir bitkidir. Bu bitki sayesinde nikotin artıkları vücudunuzu çabuk terkeder.
    nikotindenkurtulma.
    Su içmek için her zaman kendinize bir sebep bulun. Sadece susayınca su içmek vücut için yeterli olmuyor. Ayrıca vücuttaki zehirli maddelerin atılması için bol su içmek gerekir. Nikotin etkilerini temizlemek için de yine vücudun suyun şifasına ihtiyacı vardır.