Vitamin deposu süper smoothie

'Damak Keyfi' forumunda EyLüL tarafından 15 Temmuz 2011 tarihinde açılan konu


  1. Vitamin deposu süper smoothie
    Vitamin deposu içecekler,
    [​IMG]
    Doğal güçlendirici özelliği olan süper smoothie içeceğin tarifini aşağıda bulabilirsiniz. Ananas katkılı bu içecek doğal bir vitamin kaynağı olarak bilinmektedir.

    Dört mevsim her meyve ile hazırlayabileceğiniz vitamin deposu smoothie. Bu tarifi mutlaka denemelisiniz…

    Süper smoothie tarifi:

    Kullanılacak malzemeler

    Yarım ananas
    1 adet muz
    Yarım su bardağı frambuaz
    1 yemek kaşığı bal
    1 çay bardağı süt
    1 çay bardağı havuç suyu
    1 su bardağı portakal suyu

    Süper smoothie yapılışı:
    Ananasları küçük doğrayıp mutfak robotuna alın.
    Diğer malzemeleri ekleyip pürüzsüz bir hale gelinceye kadar karıştırın.
    Bardaklara paylaştırıp servis yapın.