Sütün İçindeki Vitaminler

'Sağlık Rehberi' forumunda Wish tarafından 29 Nisan 2011 tarihinde açılan konu



  1. Sütte bulunan vitaminler


    Sütteki Vitaminler
    Süt, beslenmemiz için gerekli olan, yağda ve suda eriyen vitaminlerin hepsini içermektedir.
    • Özellikle zeka gelişiminde etkili olan, deri ve göz sağlığında gerekli B2 vitamini (rib oflavin) için süt en iyi kaynaktır.
    • Vücudun ihtiyacı olan B12, A ve C vitaminleri süt içerek önemli ölçüde karşılanabilmektedir.
    • Sütteki vitaminler hastalıklara karşı direnci arttırır.
    • Sütteki vitaminler büyümeye yardım eder.
    Kimi insanın çok sevdiği, kiminin ise nefret ettiği ama vücudumuza yararları tarşılamayan bir gıda süt. Sütün bileşenlerinde bulunan beş ana besin maddesi dengeli beslenmemiz için bize kaynak sağlıyor.
     



  2. Cevap: Sütün İçindeki Vitaminler

    Sanırım bebekliğimde oldukça sık tükettiğim bir gıdaydı...
    Bu vesileylemidir bilinmez kendimi bildim bileli hiç içmediğim ve sevmediğim besin maddeleri arasında ilk sıradadır süt
     



  3. Cevap: Sütün İçindeki Vitaminler

    güzel cewaplar war teşekkürler :D
     



  4. Cevap: Sütün İçindeki Vitaminler

    arkadaşlar ilginiz icin teşekürler
     



  5. Cevap: Sütün İçindeki Vitaminler

    çok teşekür ederim ödev lerime yaradı öbür arkadaşlarımada tavsiye ederim