Sualtında Nefes Almak

'Bunları biliyormusunuz' forumunda zamaneanne tarafından 24 Eylül 2012 tarihinde açılan konu


  1. Sualtında Nasıl Nefes Alınır


    Sualtında Nefes Almak Hakkında Bilgi


    Su altında nefes almak çok kolay değildir. Bunu başarabilmek için öncelikle gerekli olan pratik yapmaktır. Su altında iken nefes alıp vermede şu hususlara dikkat etmelisiniz:


    Su altında nefesinizi tamamen tüketememiş iseniz, yüzünüz su üstüne çıkar çıkmaz, ağız ve burunla hızlıca nefes verip, nefes almaya çalışabilirsiniz.

    Yüzümüz suyun içinde iken dudaklar kapalı olmalıdır. Suda burnumuzdan nefes vermemiz mümkündür, ağzı açmamak gerekir.

    Yüzümüz suya girerken, suyun burnumuza girmesini önlemek bir miktar nefes verilebilir.

    Suda nefesi birden vermek yerine, yavaş yavaş vermek gereklidir.