Spor ve zararlı alışkanlıklardan korunma

Konusu 'Soru Cevap' forumundadır ve YAREN tarafından 14 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

  1. YAREN Üye

    Spor ve zararlı alışkanlıklardan korunma

    Akciğerlerini düşünen kişi spor sayesinde akciğerlerini sağlamlaştırır ve sigara alkol gibi zarar verici maddeler kullanmaz.

    Spor, yaptıkça akciğerlerdeki esneklik artar,
    Esnek bir akciğer, her nefes alışımızda daha çok oksijen almamızı kolaylaştırır Böylece hücrelere daha çok oksijen ulaşabilir Özellikle stresli durumlarda artan oksijen ihtiyacımızı karşılamak açısından, akciğerin, sistemimize destek verme kapasitesinin artması önemli ölçüde yardımcı olabilir.

Benzer konu başlıkları: Spor zararlı
Forum Başlık Tarih
Sosyal Konular Sabah sporu sağlığa zararlı mı? 31 Ekim 2011
Sorun Cevaplayalım Spor ve zararlı alışkanlıklardan Korunma ile ilgili Yazı 15 Ağustos 2011
Spor Dünyası Spor Ve Zararlı Alışkanlıklardan Korunma Yolları 24 Haziran 2011
Spor Dünyası Sporun Zararlı Alışkanlıklardan Kurtulmaya Ne Gibi Katkısı Vardır? 14 Mayıs 2011
Uydu Frekans NTV Spor HD Frekans Türksat 4A 14 Temmuz 2014