Sevim Emre Diyeti

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda EyLüL tarafından 2 Eylül 2012 tarihinde açılan konu


  1. Sevim Emre'yi Zayıflatan Diyet




    Sevim Emre'nin Mucizevi Diyeti

    Sevim Emre, Bodrum tatili sırasında hiç diyetisyene gitmeden 12 kilo vermeyi başardı. Emre, kadınlara da şu tavsiyede bulundu: Gerçekten isterseniz, benim gibi başarabilirsiniz diye konuştu.

    [​IMG]

    Sevim Emre Diyeti

    Sabah iki bardak ılık su, yumurtanın beyazıyla yapılmış omlet ve küçük porsiyonda kivi veya ananas...

    Ara öğünde maydanoz, dere otu ve naneli yeşil elma suyu.

    Öğleyin büyük kase yoğurt.

    Arada komposto ve şekersiz meyve...

    Akşam kıtır ekmekli mercimek çorbası ile meyveli dondurma.