Selülite Neden Olan Yiyecekler

'Kadınca' forumunda Yasemin tarafından 23 Ekim 2013 tarihinde açılan konu


  1. Evet bayanlar birçoğumuzun korkulu rüyası olan Selülitten korunmak için beslenmemize ayrı bir özen göstermemiz gerekiyor bayanlar.Özellikle Selülite iyi gelen yiyecekler tüketmemiz gerekiyor.

    Bu nedenle düzenli ve sağlıklı beslenmeye özen göstermeliyiz sigara ve alkolden de uzak durmalıyız.Ayrıca besinlerimiizn vitamin değerlerini öldürmeden sağlıklı hazırlıyarak tüketmeliyiz.Son olarak bol bl su içmeliyiz ve kafeinli içeceklerden de uzak durmalıyız.

    Ayrıca selülitten korunmak için Uzak durulması gereken yiyecekler şöyledir:

    [IMGALT=http://resim.forumdas.net/upl/uploads/selulit-yapan-yiyecekler-34364.jpg]selulit-yapan-yiyecekler-34364[/IMGALT]

    -Yağlı kırmızı et, sosis, söğüş etler vs.
    -Kümes hayvanları ve balığın kızarmış hal
    - Kızarmış yiyecekler (sebzeler dahil)
    -Tam yağlı yoğurt, süt
    - Şeker, şekerle tatlandırılmış meyve jöleleri ve reçeller
    - Soda ve kola (şekerli ya da şekersiz), meyve suları
    -Konserve sebzeler (domates ürünleri dışında) ' Beyaz ekmek, beyaz makarna, beyaz pirinç, krakerler, beyaz veya işlenmiş undan yapılan
    unlu gıdalar, rafine baklagiller
    -Tereyağı, mayonez