Sarımsak çayı nasıl hazırlanır sarımsak çayı tarifi

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Yasemin tarafından 10 Aralık 2013 tarihinde açılan konu


  1. Bayanlar birçok ünlü ismin sarımsak çayı ile zayıfladığını duymuşssunuzdur.Sarımsak çayıd ane oluyor ne işe yarıyor diye düşünüyorsanız hemen açıklayalım.Hazırladığınız sarımsak çayı kilo vermenize yardımcı oluyor.Tabiki kilo vermek için sadece sarımsak çayı tüketmeniz yeterli olmayacaktır bunun yanısıra yediklerinize içtiklerinize kısacası beslenmenize çok dikkat etmelisiniz.Spor yapmayıda ihmal etmemelisiniz.

    Sarımsak çayı için gereken malzemeler; 3 bardak su,3 diş taze sarımsak,Yarım çay bardağı bal,Yarım çay bardağı limon suyu..

    Sarımsak çayı hazırlanışı;Hazırladığınız 3 bardak suyu bir boş kabın içerisine dökün daha sonra 3 diş sarımsağı ezdikten sonra suyun içerisine atın.Daha sonra kaynayana kadar ocakta bekleyin kaynadıktan sonra ocağı söndürün ve bal ve limon suyunu da ilave edin.Hafif karıştırın ve soğumaya bırakın.Sarımsak çayımız hazır hale geldi artık tek yapmanız gereken günde 3 kez ılık olarak yarım bardak içmenizdir peki ne zamana kadar bu çayı içeceğiz ? istediğimiz kiloya ulaşana kadar bu çayı hergün 3 defa içmemiz gerekiyor.

    sarimsak-cayi-tarifi-.