Sahurda Şeftali Yemek

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Yasemin tarafından 11 Temmuz 2013 tarihinde açılan konu


  1. Sahurda Şeftali Yemenin Faydaları




    Sahurda yediğimiz her meyve çok faydalıdır özellikle şeftali üzüm ve karpuz gibi meyveler susuz kalmamızı engeller vücudumuzun sıvı almasına yardımcı olur.

    Şeftali yemek vücudumuza ne gibi faydalar sağlar diye soracak olursanız susuzluğunuza iyi gelecektir vücudumuzun sıvı eksikliğini giderir böbreklerin korunmasına yardımcı olur gün boyu sıvı ihtiyacımızı karşılamasına yardımcı olur.

    Sahurda yediğimiz mevsim meyveleri oldukça yararlıdır.Yaz döneminde daha çok kavun, karpuz,üzüm ve şeftali gibi suyu vücuda yavaş veren emilimi yavaş olan vücut için gerekli olan su ve elektrroliz ihtiyacını karşılıyacak olan meyvelerdir.Bu yediğimiz meyveler sayesinde sıvı ihtiyacımız gün boyu karşılanır.

    Sahurda Şeftali yemek susuzluğu giderir.

    [IMGALT=http://resim.forumdas.net/upl/uploads/sahurda-seftali-yemek-85879.jpg]sahurda-seftali-yemek-85879[/IMGALT]