Sabahları Bal Yemek

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Aysell tarafından 1 Şubat 2012 tarihinde açılan konu


  1. Sabahları Bal Yemenin yararları
    Sabahları Aç karnına Bal Yemek


    Bal insanın vücuduna bir sürü yarar sağlıyor. Bunları şöyle sıralayabiliriz;

    Soğuk su ile karıştırılıp içildiğinde ishal kesici, ılık su ile karıştırılıp içildiğinde ise müshil etkisi yapar.

    Bulundurduğu enzimler sayesinde bağırsaktaki mantarları ve zararlı bakterileri yok eder.

    Sütle beraber içildiğinde sinir sisteminde yatıştırıcı etkisi vardır.

    Sabah ve akşamları aç karnına yenilecek bir çorba kaşığı bal, beynin daha iyi çalışmasını sağlıyor.

    Kalp, çapıntı ve yüksek tansiyondan şikayet edenler için çok yararlı bir besin maddesidir.

    Karabiberle karıştırılıp merhem şeklinde sırta sürülürse sırt ağrılarına iyi gelir.

    Bağırsak yaralarını iyileştirir, mide ağrılarını keser.