Sabahları Aç Karnına Limonlu Su İçmek

'Bunları biliyormusunuz' forumunda Merve tarafından 27 Nisan 2012 tarihinde açılan konu


  1. Sabahları Aç Karnına Limonlu Su İçmek

    Limonlu Su İçmek Sabahları

    Ssabah aç karnına su içilmesi tavsiye edilir. Ancak bunun zayıflama ile bir ilgisi yoktur. Burada amaç, 8-9 saat gibi bir süreyi uykuda geçiren vücudu güne hazırlamaktır. Tıpkı sabahları yüzümüzü yıkamak gibi. Limon, tok tutucu bir besindir. Ancak limonlu suyun yağ eritme gibi bir özelliği yoktur.

    alıntı