Rezene çayı nasıl yapılır

'Şifalı Bitkiler' forumunda Burcu tarafından 28 Mayıs 2014 tarihinde açılan konu


  1. rezene_cayi.

    Sindirim sorunları için birebir olan rezene çayı yüzyıllardır bilinmekte ve kullanılmaktadır. Sarı çiçekli ve tek yıllık bir bitki olan rezene C vitamini, birçok B vitaminleri ve potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi önemli mineraller içerir.
    Rezene çayı nasıl yapılır?
    Hafifçe ezilmiş 1-2 tatlı kaşığı rezene tohumu üzerine kaynar su dökülerek üzeri kapatılır. 5 dakika kadar demlenmeye bırakılır. Ekstra lezzet için rezene çayınıza kabuklu taze portakal ekleyebilirsiniz. Rezene bitkisinin kök, gövde ve yapraklarından da çay yapabilirsiniz.