kurabiyede şeker kullanmayın

'Bunları biliyormusunuz' forumunda Gazel tarafından 27 Ekim 2008 tarihinde açılan konu


  1. KURABİYEYE ŞEKER YERİNE KURU MEYVE

    6. Kurabiye ve keklerde şeker yerine kuru meyve veya az miktarda pekmez deneyin.
    7. Dondurulmuş patatesi kızartmak yerine bir de fırınlayarak deneyin.
    8. Yemek pişirmeye zamanınız yoksa sebzeyi haşlayıp salataya karıştırın veya yoğurtla deneyin.
    9. Kek ve ya kurabiyelerde yağı azaltmak için yağsız süt tercih edin.
    10. Izgaranızı sadece et, tavuk ve balık için değil, domates, biber, kabak, mantar, soğan dahil diğer tüm sebzeler için deneyebilirsiniz.
     



  2. TAVUĞU HAŞLADIKTAN SONRA YAĞINI ALIN!

    11. Tavaya yağ koymadan pişirme yapmak istiyorsanız biraz su damlatın ve kısık ateşte pişirme yöntemi uygulayın.
    12. Fırında yağsız pişirme için yağlı kağıttan faydalanın.
    13. Tavuğu haşladıktan sonra suyunu, üzerindeki yağı alıp daha sonra sebze veya çorbalarınıza ekleyebilirsiniz.
    14. Katı meyve veya sebze sıkacağından çıkan posayı keklerin içine koyarak posa tüketiminizi artırabilirsiniz.
    15. Bir yumurta ve iki yumurta beyazını karıştırın. Tavaya yağ yerine çok az su koyup sebzelerle beraber pişirin.
     



  3. yararlı bilgiler için teşekkürler Gazel :f40:
     



  4. kurabiyede şeker yerine meyve hoş oluyor :f63:
     



  5. Bilgiler için teşekkürler Gazel