Kilo verin ömrünüz uzasın

'Sağlık Rehberi' forumunda YAREN tarafından 10 Aralık 2010 tarihinde açılan konu


  1. kilo vermenin faydaları,
    fazla kilonun zararları


    Kilo verin ömrünüz uzasın

    Kilo vermek artık estetik bir sorundan çok hayatsal bir gereklilik olduğunu söyleyen uzmanlar bu konuda uyarılarda da bulunuyor;

    Fazla kilo şeker, yüksek tansiyon ve kalp krizinin yanında kansere yakalanma riskini de arttırıyor.

    Yapılan bilimsel araştırmalara göre 5 kilo verilmesinin ardından; şeker hastalığı oluşma olasılığı % 50 azalırken kişinin ömrü 3-4 yıl uzuyor. 10 kilo verilmesi durumunda ise kansere bağlı ölüm olasılığı % 37, kalp hastalığına bağlı ölüm olasılığı da % 15 oranında azalıyor.

    Obezite yani şişmanlık küresel boyutta bir halk sağlığı sorunu olarak Dünya Sağlık Örgütü’nün gündeminde ilk sıralarda yer alıyor. Araştırmalar son yıllarda özellikle gelişmiş ülkelerde şişman insan sayısında hissedilir bir düzeyde artış olduğunu gösteriyor. ABD ve İngiltere bu sağlık sorununa en sık rastlanan ülkelerin başında geliyor.