Kestanenin Faydaları Yararları nelerdir

'Şifalı Bitkiler' forumunda Ezlem tarafından 11 Şubat 2011 tarihinde açılan konu


  1. Kestane ve Kestanenin Faydaları,Kestanenin yararları,kestanenin faydaları,kestane neye iyi geliyor


    Kestanenin Faydaları

    • Besleyici olmasından başka faydası saymakla bitecek gibi değil
    • Kabuklarının suda kaynatılmasıyla hazırlanan ilaç ateş düşürüp sinirleri yatıştırıyor
    • Meyvesi kasları kuvvetlendiriyor, kan dolaşımını düzenliyorBedenin ve zihnin yorgunluğunu gideriyor,kansızlığa çare oluyor
    • Şeker,protein,yağ,sodyum ve potasyum içeriyor!Kestane birçok hastalıktan da koruyor insanoğlunu
    • Çocuk, genç ve yaşlılar için çok değerli bir enerji kaynağı, hatta yaşamı uzattığı da söyleniyor
    • Kestane, en çok potasyum düşüklüğünden yakınanlara öneriliyor Çünkü 100 gramında 500 mg potasyum bulunuyor Fosfor,magnezyum, klor, kalsiyum, demir ve sodyum mineralleri ile C, B1, B2 ve PP vitaminlerini içeriyor
    • Taze kestane limonun 100 gramı kadar C vitamini içerir Kestane’nin 100 gramında 200 kalori bulunuyor
    • Kış mevsiminin olumsuz şartlarına fiziksel ve beyinsel yorgunluklara karşı paha biçilmez bir sağlık iksiridir
    • Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenliyor Kan dolaşımını hızlandırıp varis ve basurların gelişimini önlüyor
    • Balla karıştırılmış kestane püresi ise özellikle iştahsız çocuklara öneriliyor