Kendinizi Yenileyin

'Kadınca' forumunda ZeuS tarafından 14 Aralık 2011 tarihinde açılan konu


  1. [​IMG]



    Kendinizi Yenileyin
    Cilt bakımı
    Kışın soğuktan kuruyan cildiniz,yıpranan saçlarınız ve solgunlaşan vücudunuzu kısaca kendinizi yenilemeniz gereken vakit gelmiş demektir.

    Kendinizi yenilemek için Önce peeling yaparak cildinizi temizleyin. Yüzünüzde oluşan siyah noktalar için iyi yöntemler deneyin.. Gündüz nemlendirici krem veya gece serum kullanarak daha sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz..

    Sonbahar ve kış aylarında saç dökülmesinde ciddi bir artış vardır.Bu durumda B5, B6 ve B8, demir ve sistin kapsül kullanabilirsiniz. Bu üç ay boyunca saç dökülmesini azaltmak için saçlarınıza özel bakım maskeleri ve canlandırıcı etkisi olan şampuan ve kremler uygulayabilirsiniz.


    Cildinize antioksidan kürü yapın..

    Her yaş ve her cilt için gerekli olan bu kür, özellikle yaşlanmaya karşı etkilidir. En çok A, E, C vitaminleri, selenyum, koenzim Q10, polifenoller ve likopen bu açıdan güçlüdür. Bu desteği profesyonel merkezlerde yaptırabilirsiniz.


    Saç renginizi yumuşatın. Uzmanlar bu sezonda karamel, bal, çikolata ve altın rengiyle parlatılmış tonları kullanmanızı öneriyorlar. Evde kendiniz uğraşmayın. Sonbaharda bakımlarınızı kuaför salonunda uzman ellerine bırakın. Siz rahatlayıp keyfini çıkarın.