Kemoterapi gören hastalara tavsiyeler

'Sağlık Rehberi' forumunda Gazel tarafından 29 Eylül 2009 tarihinde açılan konu


  1. Kemoterapi Hastalarına Öneriler


    Bulantı problemiyle başa çıkmak için:

    • Doktorunuzdan bulantı ve kusmanızı kontrol altına almak için antiemetik ilaçlar isteyin.

    • Mideniz için kolay olan; tost, kraker gibi kuru gıdalar, yoğurt, haşlanmış patates, pirinç gibi besinleri tercih edin.

    • Yağlı ve kızarmış yemekler, şeker, pasta gibi çok tatlı besinler, baharatlı, sert kokulu besinlerden kaçının.

    • Fiziksel çevrenin temiz ve kokusuz olmasına özen gösterin.

    • Öğünlerinizi az miktarda ve sık aralıklarla tüketin, Öğünlerde sıvı alımından kaçının.

    • Yemeklerden sonra dinlenin, ancak hemen sonrasında sırt üstü yatmayın.

    • Eğer sabahları bulantınız oluyorsa, yataktan kalkmadan kraker atıştırın.



    İştahsızlığı gidermek için:

    • Sevdiğiniz, kalorisi yüksek gıdalar tüketin. Az miktarda sık sık yemek yemeye özen gösterin

    • Ailenizle, sevdiklerinizle birlikte, hoş bir ortamda yemek yemeye çalışın.

    • Yemek pişerken mutfağa girmeyin, yemek kokusu besin alımınızı azaltır.

    • Yemeklerden en az yarım saat önce 5-10 dakika egzersiz yapın, bu iştahınızın açılmasını sağlayacaktır.

    • Yemeklerin daha şık servis edilmesi iştahınızı arttırabilir.

    • Kendinizi iyi hissettiğiniz anları iyi kullanın ve zengin bir öğün tüketin. Birçok insan sabahları daha dinlenmiş olduğu için daha iştahlı olur.

    • Tedaviden hemen sonra yemek yemeyin.