kahvaltı neden önemlidir?

'Sorun Cevaplayalım' forumunda EyLüL tarafından 11 Ocak 2012 tarihinde açılan konu


  1. sabah kahvaltısı neden önemlidir? kahvaltının önemi nedir


    Kahvaltı, fizyolojik olarak günün en önemli öğünüdür. Gece boyunca enerji alımı durmuş olan ve enerji kullanımı en düşük düzeyde sürdürülen organizmaya güne başlamak için verilen ilk enerji yüklemesidir.

    Vücut bu enerjiyi sağlıklı ve başarılı olmak üzere kullanır.
     



  2. kavaltı günün en önemli öğünüdür