Kabak Çekirdeğinin Faydaları

'Sağlık Rehberi' forumunda Eylem tarafından 18 Mayıs 2016 tarihinde açılan konu

  1. Eylem

    Eylem Editör Site Yetkilisi


    Kabak Çekirdeğinin Faydaları

    [​IMG]
    Akşamları film izlerken, arkadaş ortamında sohbet ederken ya da yolda boş boş yürürken çitlediğiniz kabak çekirdeğinin faydalarını biliyor muydunuz? Hayır mı? O halde bakın o küçücük çekirdek içinde ne gibi mucizeler barındırıyor…

    Kötü kolesterol seviyesini düşürür

    İdrar zorluğuna faydalıdır. Özellikle kabak çekirdeği yağı

    K vitaminini nerden nasıl temin ederim diye düşünmeyin kabak çekirdeği tam bir K vitamini deposudur

    Depresyona iyi gelir, uyku kalitesini arttırır

    Kabak çekirdeği fosfor, magnezyum, demir, manganez ve bakır açısından zengindir.

    Kemik erimesine karşı vücuda direnç verir

    Cildi güzelleştirir içerdiği E vitamini sayesinde bu konuda oldukça başarılıdır.

    Böbrek taşı oluşumunu engeller

    Saç dökülmesini yavaşlatır dökülen bölgelerde saç çıkmasına yardımcı olur

    saçların sağlıklı uzamasını sağlar.