İyi Bir Ayakkabının Özellikleri

'Sağlık Rehberi' forumunda Aysell tarafından 1 Şubat 2012 tarihinde açılan konu


  1. İyi Bir Ayakkabının Özellikleri nelerdir
    Uygun Ayakkabının özellikleri


    Ayakkabılarınızı alırken aşağıdakilere dikkat edin.

    *Ayağınıza tam uyan, destek sağlayan ayakkabılar giyin.
    *Yüksek topuklu ve hiç topuksuz- düz, kaygan ayakkabılardan kaçının. Eğer, rahat ama kaygan tabanı olan bir ayakkabınız varsa, bir ayakkabı tamircisine kaymayı engelleyen yumuşak bir parça ilave edip edemeyeceğini sorun.
    *Her ayakkabı satın aldığınızda ayaklarınızı ölçtürün. Ayakkabı büyüklüğünüz değişebilir.
    *Ekstra kalın tabanlı ayakkabı giymeyin. Bağcıklı ayakkabılar bağcıksız mokasen türü ayakkabılardan daha emniyetlidir, fakat, bağcıkları bağlı tutmalısınız. Gevşek veya uzun bağcıklar, düşmenize neden olabilir. Ayakkabılarının bağcıklarını tıbbi sebeplerden dolayı bağlayamayan kişiler ( Vecro bağlayıcıları) yapışkan bantlı ayakkabılar giymelidir.
    *Gevşemiş, biçimi bozulmuş terliklerinizi değiştirin.