İshal İçin Beslenme Önerileri

'Sağlık bilgisi' forumunda Yasemin tarafından 11 Ağustos 2013 tarihinde açılan konu


  1. İshal İçin Beslenme Önerileri Neler?




    İshal durumuna en büyük sorun su kaybıdır ishal tedavisinde su kaybını önlemek için bol su içmeye özen göstermelisiniz.Bazı gıdalar ishal belirtilerini hafifletebildiği gibi bazı gıdalar ishali şiddetlendirebilir. İshal olduğunuzda yağ, yağlı gıdalar ve yoğurt dışında kalan süt ürünlerini tüketemeye çalışın.

    İshalle birlikte kusma görülüyorsa katı yemekler yerine çorba gibi sıvı ve sindirimi kolay yemekler tüketmeyi deneyin. Ayrıca yukarıda da belirtiğimiz gibi ishalken bol su içmeniz öneriliyor bir kez daha tekrarlıyoruz ishal halindeylen bol su içmeye özen gösterin.Dikkate aldığınız bunca şeyden sonra İshal 3-4 günden uzun sürdüyse ve şiddetini arttırıyorsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz.Çocuklarda ishal oldukça tehlikel, sonuçlara neden olabilir.Bu nedenle fazla zaman kaybetmeden bir doktora görünmeyi ihmal etmemelisiniz.