İbrahim Saraçoğlundan sigarayı bırakma önerisi

'Sağlık Rehberi' forumunda HazaN tarafından 28 Şubat 2009 tarihinde açılan konu


  1. Sigaraya başlama yaşının 10-11 yaş grubuna kadar inmesiyle tehlikenin boyutu dahada artmaya başladı. Kimimiz bırakmak isteyip bırakamamaktan dert yanarız, kimimiz atın ölümü arpadan olsun der bildiğimizi okuruz.
    Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız, bunun için uğraşıyorsanız Dr. İbrahim Saraçoğlu'na bir kulak verelim. Sigarayı bırakmak için farklı yöntemler sunan Saraçoğlu bakın bu konuda neler tavsiye etmiş...

    Karabaş bitkisi, Osmanlı padişahının ferman çıkarttırdığı bir bitkidir. Bu bitkiden en iyi şekilde faydalanabilmek için tarifimiz şöyle:

    1 tatlı kaşığı karabaş otu
    1 su bardağı su

    3-4 dakika kadar kaynatılır ve iki günde bir içilir. Her defasında yeniden taze olarak hazırlanıp içilmesi lazım. Bu karışımı her zaman hazırlayıp içme imkanınız yoksa karabaşotunun saplarını çiğneyerek te aynı sonucu alabilirsiniz. Cebinizde bulunduracağınız bir kaç karabaşotu sapı sigara içme isteği duyduğunuzda ağzınızda çiğneyerek bu isteğinizi yenebilirsiz.

    sigaranın vücuttaki zararlarını azaltmak için yapmanız gerekenler
     



  2. Cevap: İbrahim Saraçoğlundan sigarayı bırakma önerisi

    Bu konuyu okurken.. kahve içiyorum yanında sigara olmadan olurmu .:f30:. teşşekürler Hazan
     



  3. Cevap: İbrahim Saraçoğlundan sigarayı bırakma önerisi

    bence de menzil hakli :confused: eline sağlık hazan ama bırakabilene helal olsun