Hentbolda Bilekten Pas

'Spor Gündemi' forumunda Sitem tarafından 10 Nisan 2012 tarihinde açılan konu


  1. Hentbolda Bilekten Pas nedir



    Hentbol Bilek Pası

    Hentbolda Bilekten Pas atmak için Bel yüksekliğinde top iki elle tutulur. Ayaklar omuz hizası açıklığındadır.

    Top atılacak yöne bir adım atılır. Dirsek hedefi gösterecek şekilde kaldırılır. Top pas atılacak elin parmakları tarafından kavranır.

    Dirsek gerginleştirilerek, top bilekten itilerek pas yapılır. Kol ve bilek topu gidiş yönüne doğru takip eder.

    [​IMG]