Hangi Gıdalarda Demir Var

'Sağlık Rehberi' forumunda Wish tarafından 22 Mayıs 2011 tarihinde açılan konu

  1. Demir hangi yiyeceklerde vardı
    Demir içeren besinler
    hangi besinlerde demir var
    hangi yiyeceklerde demir var



    Demir hangi yiyeceklerde bulunur:

    -Maden suları
    -badem
    -avokado
    -fasulye
    -kırmızı pancar
    -pancar
    -mısır gevreği
    -hurma
    -yeşil yapraklı sebzeler
    -ciğer
    -Lima fasulyesi
    -böbrek
    -et
    -yumurta
    -balık
    -fındık
    -midye
    -şeftali
    -armut
    -piliç
    -kabak
    -kuru üzüm
    -pirinç
    -kahve
    -tahıl
    -istiridye
     
Yükleniyor...
- Hangi Gıdalarda Demir Forum Tarih
B Vitamini Hangi Gıdalarda Var Sağlıklı Beslenme ve Diyet 25 Kasım 2011
Hangi Gıdalarda Protein Var Sağlıklı Beslenme ve Diyet 23 Mayıs 2011
Hangi Gıdalarda Karbonhidrat Var Sağlıklı Beslenme ve Diyet 23 Mayıs 2011
Hangi Gıdalarda Magnezyum Var Sağlıklı Beslenme ve Diyet 23 Mayıs 2011