Hangi Bitkiler Yağ Yakıcıdır

'Sağlık bilgisi' forumunda Yasemin tarafından 23 Ağustos 2013 tarihinde açılan konu


  1. Hangi Bitkiler Yağ Yakıcı Özelliğe Sahiptir



    Yağ yakıcı yiyecekler besinler hakkında sizlere kısa bilgiler hazırladık bu konuyu merak eden herke aradıkları bilgili yazımızda bulabilirler.Aslında yağ yakıcı bitkiler, meyveler ve sebzeler bu olanağı bizlere tanıyor. Bu yağ yakan yiyeceklerin ne olduğu konusunda az buçuk fikriniz vardır mutlaka.Yag yakıcı yiyeceklerin başında Ananas geliyor yine tropkal meyvelerden olan Papaya ve Kivininde yağ yakıcı özellikleri bulunuyor.Ananas meyvesinin yağ yakan meyveler grubundan olduğu bilinir.

    Ananas içerisinde bulunan enzimler vücuttaki bölgesel yağları eritici etkilere sahiptir. Keza ananas gibi papaya ve kiwi de yağ yakıcı etkileri olan tropikal meyvelerdir.Çay ve kahve de metabolizma hızlandıran ve kalori yakımını aktive eden özellikte olan içeceklerdir. Ancak çay ve kahvenin yağ yakıcı etkisi sınırlı düzeydedir belirli bir zaman sonra vücut buna alışıp yağ yakıcı özelliğini zamanla kaybetmektedir.

    Acı biber, kırmızı biber, pul biber, sivri biber, karabiber, tarçın, zencefil ve ginseng gibi baharatlar da yağ yakıcı zayıflatan etkilere sahiptir ve metabolizmayı hızlandırdığını ve yağ yakıcı özelliği bulunduğunu biliyormuydunuz.Yukarıdaki sebze ve meyveleri bol bol tüketerek vücudunuzda bulunan fazla yağlardan kurtulabilirsiniz.