Hamilelikte Kaç Kilo Alınmalı

'Bebek Bakımı' forumunda Wish tarafından 13 Eylül 2010 tarihinde açılan konu


  1. Gebelikte kaç kilo alınmalı
    Hamilelikte kilo alımı
    Hamilelik Döneminde Ne Kadar Kilo Alınır

    [​IMG]

    Son yıllarda anne adayları hamileliği en az kilo ile bitirme çabasında.Peki annenin ve bebeğin sağlığı en az yada en fazla kaç kilo almak gerekir derseniz işte size cevabı.

    Normalde ortalama 11-16 kg arasında kilo artışı olur. İlk üç ayda 1-3 kg ve daha sonraki aylarda doğuma kadar en çok 10 kg daha alınması en uygundur. Gebelikte annenin kilosu, gebelik öncesi kilosu ile ilgilidir. Zayıf bir anne, 18 kg alabileceği gibi, şişman olan bir anne sadece toplam 6 kg aldığı halde sağlıklı bir bebek doğurabilir. Fazla kilo alınması aşırı enerji (kalori) alımını ya da vücutta su ve tuz tutulduğunu gösterir. Şişman kadınlarda doğum güçlüklerine daha sık rastlanır.



    Son bir haftada 1 kg'dan fazla ya da son dört haftada 4 kg'dan fazla kilo alınırsa bu durumun tansiyon yükselmesi açısından ciddi bir uyarı olabileceği akla gelmelidir. Az kilo alınması ise beslenme yetersizliğini gösterir. Böyle bir durumda bebekte gelişme geriliği olasılığı vardır. Aşırı ya da az kilo alınıyorsa mutlaka doktora danışılmalıdır.
     



  2. Cevap: Hamilelikte Kaç Kilo Alınmalı

    teşekkürler...