Hamilelikte Göz Altı Morlukları İçin Çözüm Önerileri

'Kadınca' forumunda Sezen tarafından 18 Mayıs 2016 tarihinde açılan konu

  1. Sezen

    Sezen Editör


    Hamilelikte Göz Altı Morlukları İçin Çözüm Önerileri

    Göz altı morlukları kadınları rahatsız eden bir durumdur. Özellikle ilerleyen yaşlarda görülen gözaltı morlukları kimi zamanda genetik sebeplere bağlı olarak erken yaşlarda da görülebilmekte. Bütün bunların dışında gözaltı morluğu ile hiç tanışmamış bir kadın hamilelik döneminde çıkan morluklarla moral bozukluğu yaşayabilmektedir.

    Hamilelikte ortaya çıkan gözaltı morluklarının ana sebebi beslenme bozukluğu, bu dönemde artış gösteren hormonlar ve yorgunluk olarak açıklanmaktadır.

    Bebek aç kalmasın diye beslenme şeklini değiştiren anne adayı gerekli vitamin ve minerallerden yoksun kalınca bu can sıkıcı durumla karşı karşıya kalabiliyor. Yine hamilelikte sıkça rastlanan bulantı şikayetide aynı durumla sonuçlanabilmektedir.

    Yorgunluk halinde hemen hemen herkeste görülen gözlerde kızarma, yanma ve yaşlanma problemlerine birde gözaltı morlukları eklenmektedir. Hamilelikte özellikle çalışan anneler bu sorunu sıkça yaşamaktadır.

    Eğer gözaltı morlukları ile nasıl başedeceğinizi bilmiyorsanız hemen söyleyelim. Sadece hamilelikte değil günlük hayatınızda da mutlaka en az 15 faktörlü bir güneş kremi kullanın. Günde 3 ya da 4 kez göz çevrenize soğuk kompres uygulayın. Böylece kan damarları küçülecek ve sizi rahatsız eden göz altı morlukları azalacaktır.

    Göze uygulayabileceğiniz soğuk kompres nasıl yapılır?

    Soğuk buzlu bir su koyun kaba.
    Temiz bir bez elde edinin.
    Bezi soğuk suya daldırın ve suyunu sıkıp gözlerinize yerleştirin.
    Göz yorgunluğuna çok iyi gelir ve gözlerde oluşan iltihabın geçmesinde yardımcı olur.
    Gözlerinizin altında solma ve çökme var ise soğuk su yerine soğuk süt tercih edebilirsiniz.
    Soğuk su uygulamasını günde 2 – 3 kez uygulayabilirsiniz.