Hamilelik Psikolojisi

'Bebek Bakımı' forumunda Meryem tarafından 16 Aralık 2011 tarihinde açılan konu


  1. Hamilelik Psikolojisi
    Gebelik Psikolojisi



    Hamilelik Psikolojisi

    Hamilelikte görülen psikolojik tepkiler şunlardır:
    • Aşırı hassasiyet
    • Sebepsiz ağlama
    • Kötümserlik
    • Yanlış algılama
    • Stres

    Genellikle kadın ve erkek için zor geçirilen bu dönem anne adayı için zorlayıcı bir dönem olabilir. Elbette ki her hamile kadın hamilelikte psikolojik olarak yıpranmaz fakat hamile kadınların %80’lik bölümünde aşırı hassasiyet sık rastlanan bir durumdur.

    Hamilelik kadınlar için hassas bir dönemdir.Özellikle eşlerin tutumu hamile kadınlarca çok yargılanır.Yeterince ilgilenilmemek, destek görmemek,bir nevi bu süreçte onları ortak görmek isterler ve bu son derece doğal bir istektir. Bu yüzden eşler anlayışlı olmalı ve sabır göstermeli. Sonuçta bu geçici bir durumdur.

    İleri derece sorunlar varsa ve aşılmakta zorluk çekiliyorsa mutlaka uzman desteği alınmalıdır çünkü psikolojik etkiler anne karnındaki bebeği etkileyebilir.


    Hamilelikte yaşanan psikolojik sorunlara basit çözümler:

    • Sakinleştirici bitki çayları
    • Bebekle konuşma
    • Eşle diyalog kurmak
    • Hafif tempolu sakin yürüyüşler
    • Ilık banyo


    Bu gibi basit çözümlerle hamilelikte ortaya çıkan psikolojik sorunlar önlenebilir ya da azaltılabilir.