Gün kurusu kayısının kalorisi

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Burcu tarafından 1 Nisan 2014 tarihinde açılan konu


  1. Cildi koruyan, kan yapan hatta kanserden bile koruyan kayısının kurusuda vücut için oldukça önemlidir.
    Gün kurusu kayısı olarak bilinen doğal güneş ışığında kurutulmuş kayısı yağ, protein ve karbonhidratların enerjiye dönüştürür. Kansızlığa neden olur. Daha pek çok faydası olan gün kurusu kayısının faydaları için TIKLAYIN
    Bugün ise bu kadar faydalı meyve kurusunun kaç kalori olduğuna bir göz atmak istedik. Sofranızdan eksik etmeyin çok faydalı dediğimiz gün kurusu kayısı kalori bakmından oldukça yüksek o yüzden diyet döneminde aşırıya kaçmamanızı tavsiye ederiz.

    100 gr. Gün kurusu kayısıda 260 kalori bulunmaktadır.