Göğüslerimizin güzel görünmesi için nelere dikkat etmeliyiz?

'Kişisel Bakım' forumunda Misafir tarafından 15 Ocak 2012 tarihinde açılan konu


  1. Göğüs bakımı nasıl olur Göğüslerin güzel görünmesi için nelere dikkat edilmeli bilgi
     



  2. Cevap: Göğüslerimizin güzel görünmesi için nelere dikkat etmeliyiz?

    *Göğsün yapısını koruyabilmek için düzenli sütyen takmak çok önemlidir. Özellikle iri göğüslü olan kişilerin gece - gündüz düzenli olarak sütyen takmaları gerekmektedir. Bunun dışında göğüs bölgesini çalıştıran egzersizler göğüslerin diri kalmasını sağlamaktadır. Yoga, pilates veya ağırlıkla yapılan egzersizler göğüslerin sarkmasını ve gevşemesini önlemektedir.

    *Göğüslerin güzel görünmesi için kilo kontrolü çok önemlidir. Çünkü sık kilo alıp vermek göğüs dokusunun gevşemesine neden olmaktadır.