Göbek Eritmeye Yardımcı Besinler Neler?

'Kişisel Bakım' forumunda Burcu tarafından 20 Mayıs 2014 tarihinde açılan konu


  1. Türk kadının en büyük sorunu göbek ve kalça kısımlarında biriken yağlardır kuşkusuz. Bedenin üst kısmı ince görünürken göbek ve kalçada biriken yağlar nedeniyle hem görüntü açısından rahatsızlık çeker kadınlar hemde alışveriş sırasında zor anlar yaşarlar.

    Yazın gelmesiyle birlikte göbekleri eritme harekatı da başlamış bulunuyor. Sizinde fazla göbek şikayetiniz varsa buyrun size göbek eritmeye yardımcı besinlerin listesi.

    Göbek şikayeti olan bay ya da bayanlar ilk yapmanız gereken her zaman söylediğimiz gibi bol su içmek. Günde 2 litreye kadar su içmeniz vücuttaki zehirli maddelerin temizlenmesine ve tokluk hissinizin artmasına neden olur.

    Hiç buzlu karpuz püresi denediniz mi? Cevabınız hayır ise yaz aylarının dayanılmaz scağında püre haline getirip buzluğa attığınız karpuz imdadınıza yetişecek.

    Ananas ve keten tohumunu blender yardımıyla karıştırın. Bu içecek şişkinliğe iyi gelir ayrıca ananasta bulunan bir enzim hazımsızlığa çare olur.