Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?

'Sağlık Rehberi' forumunda Misafir tarafından 27 Aralık 2011 tarihinde açılan konu


  1. Evde vücut geliştirme egzersizleri
    Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
     



  2. Cevap: Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?