Ender Saraç’ın zayıflama çayı tarifi

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda YAREN tarafından 15 Mayıs 2009 tarihinde açılan konu


  1. Dr. Ender Saraç’dan 5'i bir yerde zayıflama çayı..

    [​IMG]

    Malzemeler

    1 tatlı kaşığı Mate yaprağı

    1 tatlı kaşığı Biberiye

    1 tatlı kaşığı Kekik

    1 tatlı kaşığı Funda yaprağı

    2 tatlı kaşığı Yeşil çay

    Hazırlanışı

    1 litre kaynar suya malzemeleri koyduktan sonra kaynatmadan 20 dakika demlendirin.Daha sonra süzerek ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp içebilirsiniz. 3 gün içerisinde kilo farkını ve etkisini hemen göreceksiniz

    Hangi bitki, ne işe yarıyor?

    Mate yaprağı: Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.

    Yeşil çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.

    Funda yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

    Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.

    Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.