Ender Saraç semizotu diyeti

'Şifalı Bitkiler' forumunda YAREN tarafından 23 Ağustos 2010 tarihinde açılan konu


  1. Ender Saraç semizotu,Ender Saraç semizotu çorbası,Ender Saraç semizotu diyeti,

    [​IMG]

    Ender Saraç’ın detoks kürü ile vücudunuzu toksinlerden arındırarak zayıflayabilirsiniz.İşte Ender Saraç'ın semizotu çorba tarifi;

    Malzemeler

    - 2,5 Lt su
    - 2–3 adet orta boy kabak,
    - 1 demet semizotu,
    - 6–7 adet orta boy saplı maydanoz,
    - 3 adet taze soğan (yeşil kısımları ile birlikte)
    - 2 adet acı yeşilbiber ( metabolizma hızlandırır, fakat mide sorunu olanlar acı biber koymayabilirler)
    - 1/2 tatlı kaşığı zerdeçal,
    - 1 tatlı kaşığı kimyon

    Yapılışı

    Zerdeçal ve kimyon haricindeki tüm malzemeleri, suyun içinde haşlayın ve blendırdan geçirdikten sonra içerisine zerdeçalı , kimyonu da ilave edip, karıştırın. Başka bir şey yemeden, gün boyu bu sebze çorbasını için.