Ender Saraç Detoks Çorba Tarifi

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Blue tarafından 15 Mart 2010 tarihinde açılan konu


  1. Ender Saraç Detoks Çorba Tarifi
    Ender Saraç'ın Detoks Çorba tarifi
    Ender Saraç 1 Günlük Detoks Çorba Tarifi
    Ender Saraç Detoks Çorba



    [​IMG]


    Uzman Ender Saraç'tan zayıflamaya yardımcı Detoks Çorba Tarifi


    **1 tane iri kırmızı pancar(toksin atıcı özelliği var)
    **1 kahve kaşığı kimyon(Gazı azaltıyor)
    **Yarım beyaz Lahana(küçük veya orta boy)
    **1/2 yemek kaiığı Kişniş
    **6 sap maydanoz
    **1,2 sap dereotu
    **1 beyaz soğan
    **2 tene hafif acı sivri Biber
    **1veya 2 kahve kaşığı zerdeçal
    **1.2 kahve kaşığı zencefil
    **1 çimdik kayatuzu


    NOT:
    Bu çorbayı tüketeceğiniz gün ağır spordan kaçınmalısınız
    Aralarda 5 ve ya 6 fincan rezene çayı tüketebilirsiniz
    Bol miktarda sıvı tüketmelisiniz.
    Az konuşup fazla enerji harcamamalısınız.
    Hayvansal gıdalar tüketmemelisiniz.
     



  2. Cevap: Ender Saraç Detoks Çorba Tarifi

    Yaz geliyor gözler yine rejim, diyet listelerinde :f132: