En şifalı bitkiler bunlar

'Şifalı Bitkiler' forumunda HazaN tarafından 21 Haziran 2008 tarihinde açılan konu


  1. ABD’nin en ünlü diyetisyeni David Gorotto son kitabında “süper gıdaların” insan sağlığını nasıl koruduğunu anlattı. İşte altın değerindeki öneriler;

    [​IMG]

    KUŞKONMAZ: Sindirimi kolaylaştırır, diyabete karşı etkilidir, Sadece bir porsiyonu günlük B vitamini ihtiyacının yüzde 60’ını karşılar, kalp hastalıklarına karşı korur.

    [​IMG]

    KARNIBAHAR: İçerdiği I3C maddesiyle kansere, özellikle prostat kanserine karşı korur, kepeği önler, damar tıkanıklıklarına karşı etkilidir. Yatmadan önce yenildiğinde rahat bir uyku sağlar.

    YUMURTA: Katarakt oluşumu riskini yüzde 20 azaltır. Retina bozukluklarına karşı savaşır, obeziteye karşı etkilidir.

    [​IMG]

    MANTAR: İçerdiği selenyum sayesinde kansere ve özelikle prostat kanserine karşı etkilidir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Migren ağrılarına iyi gelir.

    [​IMG]

    CEVİZ: İçerdiği E vitamini sayesinde kansere ve diyabete karşı korur. Yatmadan önce yendiğinde çok sakin bir uykuyu sağlar.

    [​IMG]

    ÇİLEK: Kan şekeri seviyesini düşürerek diyabete karşı korur.

    [​IMG]

    KİVİ: Kalp hastalıklarına karşı korur, her gün yendiğinde DNA’nın bozulmasına engelleyerek kanser riskini azaltır, göz bozukluklarını engeller.

    [​IMG]

    PATATES: Diyabete karşı etkilidir. İçerdiği lektin maddesi sayesinde tümör büyümesini engeller, kansere karşı korur.

    [​IMG]

    ÇAY: Ağız, deri, mide, yumurtalık ve akciğer kanserine karşı korur. Özellikle yeşil çay obeziteye karşı birebirdir. Kadınlarda osteoporoz hastalığına karşı kemikleri korur.

    [​IMG]

    BADEM: Obezite, Alzheimer ve kalp hastalıklarına karşı korur.

    [​IMG]

    İNCİR: Deri hastalıklarına, diyabete karşı etkilidir.
     



  2. Kuşkonmaz hariç her birini yerim valla, demek ki ben çok saglıklıyım :f63:

    Diyetisyenle de hiç işim olmaz, ben kilo bile alamıyorum yaa.. Aha! Resimleri görünce yine acıktım :f106: :f106: :f106:

    Teşekkürler Hazan :f40:
     



  3. Ben de böyle adını duymadığım bitkileri okuyacağım zannetmiştim ama yediğimiz bitkiler ne kadar da şifalıymış.

    Paylaşımın için saol HazaN Abla ....
     



  4. yararlı bilgiler için teşekkürler hazan...
     



  5. biliyordum çay ın fayadalı olduğunu.çok sever ve içerim de. TEŞEKKÜRLER..
     



  6. bilgi ve paylaşım için teşekkürlerrr hazan
     



  7. Bilgi ve paylaşım için teşekkürlerrr kuşkonmaz henüz tatmadım:f40:
     



  8. bilgi ve paylaşımına teşekkürler hazan