elma sirkesi zayıflatırmı ender saraç

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda YAREN tarafından 9 Ağustos 2010 tarihinde açılan konu




  1. [​IMG]

    Zayıflamak için elma sirkesi, su ve bal formülü yapılışı ;

    Elma sirkesi,su ve bal formülü midedeki hazmı hızlandırırken bir yandanda yağlarınızı eritiyor.
    Bu formülü herkez kendi evinde kolaylıkla hazırlayabilir.
    1 bardak su,
    2 yemek kaşığı elma sirkesi,
    1 tatlı kaşığı bal

    Çok sıcak olmayan suyun içerisine elma sirkesi ve bal koyup iyice karıştırıp içiyorsunuz.Sabahları kalkınca aç karnına ve gece yatmadan hemen önce.. Bu karışımı günde 2 kere içmeniz öneriliyor.