E Vitamini İçeren Yiyecekler

'Sağlık Rehberi' forumunda Meryem tarafından 16 Ocak 2012 tarihinde açılan konu


  1. E Vitamini İçeren besinler nelerdir
    E Vitamini İçeren gıdalar nelerdir





    E Vitamini İçeren Yiyecekler

    Evitamini bulunan besinler şu şekildedir.

    Yer fıstığı
    Avokado
    Mısır yağı
    Yumurta sarısı
    Yeşil yapraklı sebzeler
    Margarin
    Zeytinyağı
    Fıstık ezmesi
    Fındık
    Soya yağı
    Ayçiçek yağı
    Buğday tohumu
    Tam tahıllı ürünler
    Badem