Domates Diyeti

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda eftelya tarafından 4 Ekim 2009 tarihinde açılan konu


  1. Domates Diyeti Nasıl Yapılır?
    Uyanır uyanmaz 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
    Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
    Bir saat sonra 1 adet haşlanmış patates
    Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 tane kiraz
    Bir saat sonra 1 dilim karpuz
    Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
    Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı az tuzlu cacık
    Bir saat sonra bir bardak domates suyu
    Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
    Bir saat sonra bir haşlanmış patates
    Bir saat sonra 18 adet kiraz
    Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt
    Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir

    Not: Her saat arasında gelişigüzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata yenebilir.