Derya Baykal Zayıflama çayı

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda MisLinA tarafından 8 Temmuz 2011 tarihinde açılan konu



  1. Derya Baykal kilo verdiren bitkisel çay

    [​IMG]

    1 litre sıcak suya çeyrek portakal, çeyrek elma kabuklarıyla dilimlenir.1 adet çubuk tarçın ile beraber 3 dakika kaynatılır.Ateşten alınıp içine 1 poşet yeşil çay, 1 poşet rezene, 1 poşet ıhlamur, 1 tutam biberiye ve 2 adet karanfil eklenir. 4 dakika demlendikten sonra süzülüp, sıcak veya soğuk içilebilir.