D Vitamininin Özellikleri nelerdir?

'Sağlık Rehberi' forumunda eftelya tarafından 28 Kasım 2011 tarihinde açılan konu



  1. D Vitamini Özellikleri nelerdir?

    D Vitamininin Başlıca Özellikleri ; Kalsiyumun bağırsaklardan emilimini ve kan dolaşımına geçmesini sağlayan D vitamini kalsiyumun kemikle birleşmesini sağlama özelliğine sahip olduğu için kemikte yapılanma ve kemik kaybından korunmada önemli bir role sahip. Kalsiyumun böbrekten atılımını azaltır.
    Kas kütlesinin ve gücünün artması, düşme riskinin azalması, meme ve kolon kanseri riskinde azalma, kan basıncında azalma gibi önemli etkileri de mevcuttur