D Vitamini Ne İşe Yarar

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda EyLüL tarafından 25 Aralık 2011 tarihinde açılan konu


  1. D Vitamini Ne İşe Yarıyor
    D Vitamini Ne İşe Yarar Faydaları Nelerdir


    • D Vitamini Kas ve kemiklerinizin güçlü kalabilmesi için kalsiyuma ve kemiklerinizin de kalsiyum depolayabilmesi için Gereklidir. Kalsiyumu yeteri kadar alsak da eğer D vitamini yetersizse kemik sağlığınızla ilgili problemler açığa çıkabilir.D vitamini eksikliği çekenlerin d vitamini almaları ve günlük olarak güneş ışığı almaları gerekir.