Çocuklarda Dondurma Tüketimi Nasıl Olmalı

'Hastalıklar' forumunda ZORBEY tarafından 9 Ağustos 2011 tarihinde açılan konu


  1. Çocuklar ne kadar dondurma yemeli
    Çocuklarda dondurmanın yararları
    çocuklarda dondurmanın zararları

    Doğal katkısız dondurma; süt, yoğurt, peynir gibi gıdaları sevmeyenler için iyi bir seçenektir. Özellikle çocuklarda fazla olan kalsiyum ihtiyacının karşılanmasında ve enerji açığı olanlarda dondurma tüketimi önerilir. Ancak çocuğunuz bir yaşın altındaysa ve tüm besinlerle tanışmamış ise dondurma tüketimine dikkat etmelisiniz. Böylece çocuğunuzda gelişebilecek besin alerjilerini önlemeniz mümkün olur. Günde 100 gramdan daha fazla dondurma tüketilmesi, çocuklarda şişmanlığa neden olabilir. Özellikle anne ve babaların, çocuklarının dondurma tüketimini kontrol altında tutması yararlı olur.