c vitamini kilo aldırırmı

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Sitem tarafından 6 Aralık 2011 tarihinde açılan konu



  1. C vitamini Kilo yapar mı ?

    c vitamini kilo aldırırmı

    C vitamini kilo aldırmaz..Zayıflarken vücudumuzun bağışıklığının düşmemesi için almamız gereken vitaminlerdendir..Limon, portakal, çilek, greyfurt, kivi, dolmalık biber, enginar, brokoli, fasulye, maydanoz, kuşburnu ve ahudududa bulunur. Serbest radikallere karşı savunma mekanizması geliştirir.